Μπέτσκας

Τι μπορείς να κάνεις με τις πολύ ώριμες μπανάνες σου που είναι έτοιμες να σαπίσουν; Αν είναι πάνω από μία, κοψ’ τες σε φέτες...

Οι συστάσεις των ειδικών Το καλοκαίρι αυξάνει την έκθεση σε παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές ή τοξικές αντιδράσεις, από τσιμπήματα μεδουσών και εντόμων έως...

Αγαπητοί φίλοι όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος ο Σύλλογος Φίλων Περιβάλλοντος Καστοριάς θα τιμήσει τη μνήμη της Αγίας Κυριακής με αρτοκλασία, στον εσπερινό...

Μετά από αυτή την ημερομηνία, όσοι δεν έχουν προχωρήσει στην αντικατάσταση θα χρειάζονται υποχρεωτικά διαβατήριο για ταξίδια στο εξωτερικό. Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την...

Την πρώτη θέση στο διπλό κατέκτησε ο αθλητής του Πρωτέα με συμπαίκτη τον Κ. Μπερνιτσα στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα ενώ στο μονό την τρίτη θέση...

Την Κυριακή 5 Ιουλίου 2026 προβλέπεται αίθριος καιρός με βροχές κυρίως στην Πελοπόννησο και την Κεντρική Στερεά. Η θερμοκρασία θα φτάσει τους 34 βαθμούς....

Οι άνθρωποι με αυθεντικότητα όχι μόνο είναι ο εαυτός τους, αλλά δεν προσπαθούν να εντυπωσιάσουν και επιδιώκουν να δημιουργούν ουσιαστικές σχέσεις. Η αυθεντικότητα σημαίνει να...

Σάββατο βράδυ με αγαπημένες ταινίες! «Οι Φήμες Λένε» (2005) σκηνοθεσία Ρομπ Ρέινερ Κομεντί Ρομαντική – Τι συμβαίνει όταν η νεαρή συγγραφέας Σάρα (Τζένιφερ Άνιστον) αποφασίζει να...

Ένα απίστευτο θρίλερ εκτυλίχθηκε το μεσημέρι της Παρασκευής 3 Ιουλίου στην Καστοριά, όταν ένας αστυνομικός περίπου 50 ετών βρέθηκε σε θανάσιμο κίνδυνο μετά από...

Αν θέλεις να αυξήσεις την πρόσληψη πρωτεΐνης χωρίς να καταλήγεις σε βαριά γεύματα, η προσέγγιση δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκη. Όπως επισημαίνει και ο...