Ο λόξυγγας είναι μια ξαφνική σύσπαση του διαφράγματος, μας εξηγεί ο φαρμακοποιός Θεμιστολής Τσίτσος, παρουσιάζοντας το «άχαστο» κόλπο του.
Η λύση για τον λόξυγγα είναι απλή σύμφωνα με τον Θεμιστοκλή Τσίτσο.
Όπως δείχνει σε βιντεάκι στο Instragram, αρκεί να γεμίσουμε ένα ποτήρι νερό και να πιούμε νερό από την αντίθετη πλευρά από αυτή που συνηθίζουμε.
Με τον τρόπο αυτό επεμβαίνεις και αλλάζεις τις συσπάσεις του διαφράγματος ή αλλιώς αποχαιρετάς… τον λόξυγγα!
Δείτε το video:
View this post on Instagram
Τι προκαλεί τον λόξυγγα
Οι πιο συνηθισμένοι παράγοντες που προκαλούν λόξυγγα περιλαμβάνουν:
- Κατανάλωση ανθρακούχων ροφημάτων
- Υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ
- Υπερβολική κατανάλωση φαγητού
- Ενθουσιασμός ή συναισθηματικό στρες
- Απότομες αλλαγές θερμοκρασίας
- Κατάποση αέρα όταν μασάτε τσίχλα ή καπνίζετε
Νευρική βλάβη ή ερεθισμός
Μια αιτία του μακροχρόνιου λόξυγγα είναι η βλάβη ή ο ερεθισμός των πνευμονογαστρικών ή των φρενικών νεύρων. Αυτά τα νεύρα τροφοδοτούν τον μυ του διαφράγματος.
Παράγοντες που μπορεί να βλάψουν ή να ερεθίσουν αυτά τα νεύρα περιλαμβάνουν:
- Μια τρίχα ή κάτι άλλο που αγγίζει το τύμπανο του αυτιού
- Ένας όγκος ή κύστη στον θυρεοειδή αδένα στο λαιμό
- Οξύ του στομάχου που επανέρχεται στον οισοφάγο, τον μυϊκό σωλήνα που μεταφέρει την τροφή από το στόμα στο στομάχι
- Πονόλαιμος ή λαρυγγίτιδα
Διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος
Ένας όγκος, μόλυνση ή βλάβη στο κεντρικό νευρικό σύστημα λόγω τραυματισμού μπορεί να διαταράξει τον φυσιολογικό έλεγχο των αντανακλαστικών του σώματος για τον λόξυγγα.
Μεταβολισμός
Ο μακροχρόνιος λόξυγγκας μπορεί να προκύψει όταν ο μεταβολισμός του σώματος δεν λειτουργεί σωστά.
Παραδείγματα μεταβολικών προβλημάτων είναι τα εξής:
- Διαβήτης
- Ανισορροπία ηλεκτρολυτών, η οποία συμβαίνει όταν τα επίπεδα καλίου, νατρίου και άλλων ηλεκτρολυτών είναι πολύ υψηλά ή πολύ χαμηλά
- Νεφρική νόσος
