Σκέψου για λίγο τη ζωή σου χωρίς έναν σκοπό. Ξυπνάς κάθε μέρα χωρίς σαφή κατεύθυνση, κάνεις πράγματα μηχανικά και δεν νιώθεις ενθουσιασμό για το μέλλον. Μια ζωή χωρίς σκοπό μοιάζει με ένα πλοίο χωρίς πυξίδα, που παρασύρεται από τα κύματα χωρίς να ξέρει πού πηγαίνει. Ο σκοπός είναι αυτό που σε κινητοποιεί, σου δίνει ενέργεια και σε βοηθά να βρίσκεις νόημα σε ό,τι κάνεις.
Είναι κάτι μεγαλύτερο από εσένα.
Έχοντας έναν σκοπό, ξέρεις γιατί σηκώνεσαι το πρωί. Νιώθεις ότι υπάρχει κάτι μεγαλύτερο από σένα που σε ωθεί να προσπαθείς. Δεν έχει σημασία αν ο σκοπός σου είναι να γίνεις καλύτερος στη δουλειά σου, να βοηθήσεις άλλους ανθρώπους, να αποκτήσεις γνώσεις ή να βελτιώσεις τον εαυτό σου. Αυτό που έχει σημασία είναι να έχεις κάτι που να σε οδηγεί και να σε εμπνέει.
Η ζωή αποκτά νόημα.
Όταν έχεις έναν σκοπό, η ζωή σου αποκτά νόημα. Δεν νιώθεις ότι απλώς επιβιώνεις, αλλά ότι πραγματικά ζεις. Ο σκοπός σου μπορεί να είναι κάτι προσωπικό, όπως να βελτιώσεις τη φυσική σου κατάσταση, ή κάτι μεγαλύτερο, όπως να επηρεάσεις θετικά την κοινωνία. Σε κάθε περίπτωση, το να έχεις έναν σκοπό σε κάνει να νιώθεις ότι συμβάλλεις σε κάτι σημαντικό.
Ξεπερνάς τα εμπόδια.
Επιπλέον, ένας ξεκάθαρος σκοπός σε βοηθά να ξεπερνάς τα εμπόδια. Η ζωή δεν είναι πάντα εύκολη, και σίγουρα θα βρεις δυσκολίες στον δρόμο σου. Ωστόσο, αν ξέρεις γιατί κάνεις ό,τι κάνεις, θα έχεις τη δύναμη να συνεχίσεις ακόμα και στις δύσκολες στιγμές. Ο σκοπός είναι αυτός που σε κρατάει δυνατή όταν όλα φαίνονται αβέβαια.
Η αυτοβελτίωση.
Ένας ακόμα λόγος που είναι σημαντικό να έχεις σκοπό, είναι ότι σου δίνει κίνητρο να γίνεσαι καλύτερη. Όταν έχεις έναν στόχο, θέλεις να βελτιώνεσαι συνεχώς για να τον πετύχεις. Αυτό σε κάνει να αναζητάς νέες δεξιότητες, να μαθαίνεις και να εξελίσσεσαι. Κάθε μικρή πρόοδος που κάνεις σε φέρνει πιο κοντά στο σκοπό σου και σου δίνει μια αίσθηση ολοκλήρωσης.
Η ψυχική υγεία.
Ο σκοπός επηρεάζει και την ψυχική σου υγεία. Όταν έχεις έναν λόγο να προχωράς, νιώθεις περισσότερη χαρά και ικανοποίηση. Οι άνθρωποι που ζουν με σκοπό είναι πιο ευτυχισμένοι και αντιμετωπίζουν το άγχος πιο αποτελεσματικά. Ξέρουν ότι η ζωή τους έχει νόημα και αυτό τους δίνει εσωτερική ηρεμία.
Πάρε το χρόνο σου.
Ακόμα κι αν τώρα δεν είσαι σίγουρη ποιός είναι ο σκοπός σου, μην ανησυχείς. Είναι φυσιολογικό να χρειάζεται χρόνος για να τον ανακαλύψεις. Ξεκίνα αναρωτώμενη τι σε κάνει να νιώθεις ζωντανή. Τί είναι αυτό που σε ενθουσιάζει και σε γεμίζει ενέργεια; Ποιές δραστηριότητες σου δίνουν χαρά; Σκέψου επίσης πώς μπορείς να επηρεάσεις θετικά τους γύρω σου. Μερικές φορές, ο σκοπός μας βρίσκεται στη βοήθεια που προσφέρουμε στους άλλους.
Η δέσμευση.
Μόλις βρεις τον σκοπό σου, δεσμεύσου σε αυτόν. Βάλε μικρούς και μεγάλους στόχους που σε φέρνουν πιο κοντά στο όραμά σου. Μην αφήνεις τον φόβο ή την αμφιβολία να σε κρατήσουν πίσω. Αντιθέτως, δες κάθε εμπόδιο ως μια ευκαιρία να μάθεις και να εξελιχθείς.
Να είσαι ευέλικτη.
Τέλος, να θυμάσαι ότι ο σκοπός σου μπορεί να αλλάζει με τον χρόνο. Δεν είναι κάτι σταθερό, αλλά κάτι που εξελίσσεται μαζί σου. Το σημαντικό είναι να μην αφήνεις τον εαυτό σου να παρασύρεται χωρίς προσανατολισμό. Μείνε ανοιχτή σε νέες εμπειρίες και μη φοβάσαι να επαναπροσδιορίσεις την πορεία σου όταν το νιώθεις απαραίτητο.
Ζώντας με σκοπό, η ζωή σου αποκτά νόημα, χαρά και πληρότητα. Μη διστάζεις να αναζητήσεις αυτό που σε εμπνέει και να αφιερωθείς σε αυτό. Ο κόσμος έχει ανάγκη από ανθρώπους που ζουν με πάθος και αποφασιστικότητα. Γίνε μία από αυτούς.
tsemperlidou
